ダイエット月次報告– tag –

12月中旬から始めた血糖コントロールダイエットですが、開始から1ヶ月半ほどたってこなれてきました。 今のところは停滞期を迎えることなく、おおむね順調に体重が減っています。 血糖コントロールダイエットの概要とあんこもちが実際にどのような生活をし...